5 февраля 2019

20 Cолнечный ДеньСолнце в знаке Водолея

В какие дни можно ожидать магнитных бурь?
— 5, 7, 10, 15, 21.

Определитесь с жизненными планами, установите себе ценности, которые невозможно будет поколебать. Оставайтесь честными перед самим собой. Помогите своим друзьям добрым советом и подставьте своё плечо, если нужно будет в этой ситуации. В этот день всё. Что нужно изменить окажется на поверхности. Если вам удасться справиться с внутренними страхами и сомнениями, то сможете идти вперёд и решить самые сложные задания в своей жизни. Перестаньте следовать за своими стереотипами.

Медицинский Aспект
Сейчас стало модным отказываться от молока животного происхождения и заменять его молоком растительного происхождения. Молодые люди не хотят перегружать себя лактозой, при этом не думают о том, может как раз именно лактоза им необходима. Она помогаем железу усваиваться. Кроме того, при отказе от коровьего молока снижается уровень витамина D, а это чревато остеопорозами и переломами костей. Учёные считают, если мы будем идти за модой, то переломы костей, сниженный иммунитет станет распространённой болезнью, как насморк. Попробуйте всё – таки слушать свой организм, время от времени можете его исследовать, но не бежать за тем, что так модно.

Питание
Давайте поговорим о том, какие бывают пищевые волокна, которые долгое время считали ненужными и даже бесполезными. Сейчас учёные видят в них спасение. Клетчатка – нерастворимое пищевое волокно и главный компонент стенок растительной клетки, представляет собой длинные цепи из молекул глюкозы. Она у нас не усваивается в организме и ее не переваривают бактерии. Содержится в бобовых, отрубях, кожице яблок, сельдерее. Она проходит по кишечному тракту, не подвергается перевариванию и способствует перестальтике кишечника. Клетчатка стимулирует этот орган, при чём при проходе через кишечник собирает всё то, что остаётся на стенках и очищает их.

Сны
Сегодня вам могут сниться интересные, пророческие сны, но они будут сбываться не сразу. Для того, чтобы сон реализовался, то необходимо условие. Какое? Вы увидите в этом же сне. Если вы увидите цветной сон, значит Высшие силы вам показывают то, на что нужно настраиваться. Если сегодня вам приснится что – то плохое, значит следует истолковать иначе, и не фиксировать своё внимание на негативе.

|